fedot

Не по теме...

Ну может и черта характера, не мне решать. Просто я как, не простой пользователь (это Ваше определение), пытаюсь быть на их стороне (пользователей). А Вы техническими данными (непонятными очень многим) аргументируете.... как бы это сказать, странный подход к бизнесу. Вот собственно и все. Давайте закругляться.

владимир1

Denius, советую купить голеностопный бандаж. Бывают жёсткие на шнуровке или липучках и мягкие эластичные. Первые нужны только на первый месяц после травмы. Вторые советую использовать в любых походах, соревнованиях, рыбалках... Сам прошёл через разрыв связок прошлым летом. Сейчас в спортзал без мягкого бандажа на голеностоп не хожу. Советую присмотреться к бандажам фирмы Mueller. В первые дни лежать и не тревожить ногу. Мази согревающие 3-4 раза в день. Когда сойдёт основная опухоль и синяк пожелтеет можно начинать нагружать ногу, используя жёсткий бандаж. Через пару недель переходим на мягкий бандаж и носим его минимум месяц.

__________________
Если у Вас есть старые советские автономера в любом состоянии, не выбрасывайте. Помните, у Вас есть Я !!!
Если Вы увидели никому не нужные ЛЮБЫЕ вело-, мото-, автономера, не проходите мимо. Помните, у Вас есть Я!!!
С уважением, Владимир.

vch

Я очень часто подворачива ногу....Не так как Denius, но достаточно болезненно. Тепеь буду пользоваться Володиным советом. Спасибо.

__________________
Не кормите троллей, не отвечайте им и они вымрут сами

green

fedot,

Не по теме...

Цитата:

Сообщение от fedot А Вы техническими данными (непонятными очень многим) аргументируете...

Ну это только для вас аргументирую
Хотя практика аргументированно доказывает (уже в который раз), что как раз ради доказательства этого делать не стоит.

А простым пользователям хочу сказать, что их мягко говоря недоумение по поводу цен и услуг операторов и провайдеров не всегда связано с вопросами наживы любой ценой.

Ну а вам как "не простому пользователю", понимающему процессы, не стоило бы быть ни на одной из сторон.
Я не буду огульно поддерживать ни сторону оператора, ни сторону Абонента.
Я такой же пользователь как и остальные, но я несколько в теме этой темы: могу понять издержки операторов и могу распознать некоторые их хитрости.
Поэтому почему бы не развеять мифы или не подтвердить факты если уж разговор заходит на эту тему . А разбираться в доказательствах, принять на веру или забить на тему - дело каждого читающего.

green

Денис, у вас все пройдет. Через полгода будете вспоминать как случай из жизни. Я в 22 года с сильнейшими ушибами обеих ног и с переломом пяточной кости правой умудрился прочапать (на общественном транспорте в ехСССР) из Обнинска в Ногинский район (балбес) - ну типа дома и стены помогают. Потом почти два месяца в гипсе и около месяца с палочкой. А в вашем возрасте, кубарем скатившись с на горных лыжах в Австрии, получил подобную вашей травму (лыжа не отстегнулась)... Ноги не беспокоят, но разве только когда едешь километров на 1000 или в пробках толкаешься пару тройку часов, то правая начинает ныть.
Зато у вас теперь есть законное время побыть наедине с книгой, фильмом и вообще пользоваться всеми благами раненого человека (типа кофе в постель) по крайней мере неделю-две. Все домашние вас будут еще сильней холить и лелеять. Наслаждайтесь!
А еще можно заняться семейно полезным трудом - разобрать фотографии.

fedot

Не по теме...

Давайте заканчивать, а то Вы такой правильный, что предмет спора уже и забыт. А Вашей ловкости, с которой Вы уходите от вопросов я могу только завидовать.

green

Не по теме...

Ну на этот раз можно и закончить.
Кстати, на все ваши вопросы ( по этой теме и по другим) ответы даны часто до того как вы их задали, но вы упорно это игнорируете, чем вводите меня в недоумение. Я теряюсь в догадках как еще по другому на них отвечать. Так что никакой ловкости, вы сами сами виноваты ... я просто... в недоумении.
Но все равно было интересно поговорить с коллегой

green

" Самое несчастное животное — осьминог. У него и ноги от ушей, и руки из жопы, и сама жопа — с ушами."
И главное это на всю жизнь. И не лечится.

Excalibur

"Не вспоминаются" - это когда не вспоминаются.

или я где-то об инвалидном кресле писал?
пообщайтесь с бывшими спортсменами, бойцами спецподразделений и другими ребятами, кто часто сталкивается с подобными травмами
и попробуйте их убедить в том, что связки "сшиваются, срастаются и не вспоминаются"
ага

ЗЫ: в осенне-весенний период мне приходится толкаться не пару-тройку часов, а по 4-5 (ну вот вынужден)
ничего "не вспоминается" ню-ню

__________________
"не мир пришел Я принести, но меч" (с) от Матфея 10.34

vch

По себе могу сказать, что ничего не забывается...... После 45 как правило начинают давать о себе знать все переломы, вывихи и растяжения, которые были в молодости....... По этому - БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И ЗДОРОВЬЕ СМОЛОДУ!!

__________________
Не кормите троллей, не отвечайте им и они вымрут сами

Excalibur

именно так Володь
у меня всё в переломах, на правой кисти вообще живого места нет + связки и пр. шляпа
хоть ещё и не 45, но иногда бывает такое состояние, что хочется залезть на стену

__________________
"не мир пришел Я принести, но меч" (с) от Матфея 10.34

green

Помню у меня в 42 так ноги болели...

Не по теме...

а купил 44-ый и нормально.

fenrus

Совершенно верно: не вспоминаются - это когда не вспоминаются. Я именно об этом.

Во-первых, регулярно общаюсь. И у меня перед глазами не один пример того, как не вспоминаются. Да я и сам такой пример.
Во-вторых, зачем мне их в чем-то убеждать? Ну не хотят люди не иметь проблем - ну мне-то что? Я же не зарабатываю восстановлением после травм... Я же говорил - лениться не надо, ну и голову включить.

Чисто с точки зрения логики мы с Вами в неравном положении. Вы говорите "нельзя" - я привожу (ну не привожу, но их есть) примеры, что можно, тем самым опровергая Ваше утверждение.
Я говорю "можно" - Вы приводите в пример людей, которым не удалось, но это моего утверждения не опровергает. Ну потому что все равно "можно", и есть примеры.

Так что давайте не будем дискутировать на уровне описаний случаев.

С точки зрения физиологии - организм восстанавливает все, но для этого ему нужны нагрузки, к которым придется адаптироваться. Есть нагрузки - есть адаптация - есть восстановление. Нет нагрузок - нет адаптации - нет восстановления. Чрезмерные нагрузки - за пределом адаптационных возможностей - нет восстановления. Нагрузки на пределе возможностей - постоянная адаптированность - нет восстановления.

Самое сложное - подобрать нужные нагрузки. Для скелетных мышц, связок - человечеством накоплен большой опыт, и в общем известно как это делать. Для прочих частей организма - проблема... Ну еще и ресурсы у организма быть должны.

__________________
Согласен с Фредди Крюгером.

Denius

Всем спасибо. Вообще даже не задумывался о последствиях, поскольку слегка нону периодически подворачивал, ну и как-то воспринимал как само собой разумеющееся. Теперь буду внимательнее к ноге.
Сейчас пока врачи не рекомендуют перетягивать ногу, чтобы не мешать сходить опухоли. И охлаждение с противоотечными мазями прописали. Вообще врачи ничего толкового на будущее не сказали, больничный всего 3 дня, завтра поеду, может продлят.
Так понимаю, все же есть способы укреплять ногу? Или теперь только механические (бондаж) или операционные?

__________________

Excalibur

Denius, тренировками конечно можно и нужно укреплять
бандажи и пр. сковывают ногу не давая ей слишком много возможностей для повторного вывиха

__________________
"не мир пришел Я принести, но меч" (с) от Матфея 10.34