13 февраля было ровно 3 года, как я бросил курить! Курил 11 лет. Бросил за 3 часа без каких либо мучений ВООБЩЕ! Спасибо великому человеку Алану Карру и его книге "Легкий способ бросить курить". СОВЕТУЮ!
п.с. после меня, бросил курить мой батя, который курил лет 35.. и не верил, что бросить это возможно!
Книжка реально удивительная, и на многих действует, главное, чтобы было желание бросить в принципе.
И читать надо до конца и не растягивать процесс на долгое время.. я книгу эту прочитал в один заход, часа за 3. Потом пошел, выкурил последнюю сигарету, выбросил пачку в мусорку и всё : )
|