Володя, Снять бампер, это не сложно, но лучше с помошником,я не менял, но при регулировке дотянулся сверху. Думаю что не проблема и лампу поменять. Справа нужно снять воздуховод, три пистона и меньше минуты времени, а вообще где-то было, "поиском" попробуйте, "поиском"