12.05.2012, 13:03
|
#31
|
|
The Dreams Destroyer
Регистрация: 01.03.2010
Имя: Алексей
Откуда: Железнодорожный
Автомобиль: Koleos DC 2.5CVT, SX4 AT4 4WD
Возраст: 53
Сообщений: 4,737
Благодарности: 2,930/1,077
|
Почитай, на твоё состояние не похоже?
Цитата:
Бешеный ритм жизни, стремительное развитие технологий, всеохватывающая глобализация – все эти реалии современности породили множество новых синдромов и психических заболеваний, с которыми никогда бы не довелось столкнуться Фрейду, Юнгу или Вундту.
Одной из таких «болезней цивилизации» стал так называемый «синдром менеджера». Симптомы этого заболевания – постоянная, хроническая усталость, апатия, полное отвращение к работе, неспособность сконцентрироваться на каком-либо деле, ощущение тупика, бессмысленности всего происходящего.
Что характерно, большинство заболевших синдромом менеджера – активные, амбициозные карьеристы в возрасте 30-45 лет, занимающие управленческие должности. По десять-двенадцать часов в день они посвящают работе, ведут сидячий образ жизни или, напротив, пребывают в постоянных разъездах. Им приходится постоянно общаться с клиентами, принимать ответственные решения, спокойно реагировать на ошибки подчинённых и придирки начальства.
Постоянные стрессы вскоре могут привести к тому, что человек утрачивает способность переключаться со служебных дел на личные, давать полноценный отдых своему организму.
Чтобы избежать синдрома менеджера, попробуйте не зацикливаться на рабочих проблемах. Помните: дом – не место для осмысления служебных дел, оставьте их в офисе. Постарайтесь расслабиться и провести время с удовольствием для себя.
|
если похоже, прочитай
Диагностика синдрома
Профилактика синдрома
и если после прочтения появится уверенность, что это "оно", пиши, дам пару дельных советов, которые мне самому помогли
__________________
"не мир пришел Я принести, но меч" (с) от Матфея 10.34
|
|
|