По своему опыту (сам ИТ-шник) скажу что НИ ОДИН антивирь не спасет, если работать на компе под правами админа. Это одна из самых грубейших ошибок, которую допускают все. Да не удобно, но что вам важнее - решать вам. У меня не ноутбуке стоит Windows 7 + Essential + постоянный накат обновлений + настроенный фаейрвол + включенный UAC(User Access Control) - итог - сплю спокойно и всякие гадости ко мне не лезут